כמה עולים מדרסים

מדרסים אינם עוד פריט נלווה שאפשר לשים מתחת כף רגלינו או לא. אם אדם אובחן ככזה שצריך מדרסים לרגליו לצורך שיפור בריאותו או טיפול בדורבן, יידע שמדרסים עולים כסף ולפעמים כסף רב, דווקא בגלל הפן הרפואי הקיים בהם.

כמה עולים מדרסים? |

מחירי מדרסים בשוק, עשויים לנוע במחירים לא הכי זולים. כך למשל, למדרסים פשוטים וסטנדרטיים 400 – 600 ₪ יחשב מחיר הוגן ותחרותי. מדרסים המורכבים 3 שכבות ויותר של חומרים איכותיים עשויים לעלות עד 2500 שקלים

טווח זה של מחירם של מדרסים עשוי לשקף את טיב ואיכות החומרים הנמצאים בו. נאמר שאם יש מדרסים שמחירם גבוה בהרבה ממדרסים אחרים, הרי שעובדה זו מסבירה בעיקר על איכותם של המדרסים ואת בריאותם לרגליים שלנו.

מהם מדרסים ומה הם עושים? |

מדרסים הם חתיכות חומר המונחות בתוך הנעליים או המגפיים לנוחות נוספת, חום והתאמה טובה יותר לרגל. הם מכונות לעיתים 'מיטות רגליים' או 'סוליות פנימיות'. המטרה העיקרית של מדרסים היא להפוך את הנעליים ליותר נוחות ללבישה.

בעוד שמדרסים אינם הופכים נעל לקטנה יותר מבחינה פיזית, הם ממלאים את החלל הריק שבין הרגליים אל פנים הנעל.

מדרסים הם גם דרך לשמור על נעליים רעננות שכן ניתן להוציא אותם ולנקות אותם. בנוסף, ניתן להשתמש בהם יחד עם "מוסיף בוהן", כאשר הנעליים גדולות מדי ומספקות תמיכה נוספת. מדרסים כאלו ניתן למצוא בקישור הבא.

מדוע להשתמש במדרסים? |

הסיבות הנפוצות ביותר לבחור מדרסים היא כדי לגרום לנעלכם להרגיש מעט יותר קטנה ולהתאים טוב יותר את האחיזה בה. מדרסים יכולים לספק גם: התאמה טובה יותר. מידות נעליים סטנדרטיות יכולות להתאים אחרת בהתאם למקום בו אתם קונים, ולעיתים קרובות יכול להיות קשה למצוא גודל של חצי מידה.

לפעמים האפשרות הטובה ביותר היא לבחור נעל שהיא מעט גדולה מדי, ואז להוסיף מדרסים כדי למלא עוד קצת מהנעל להתאמה טובה יותר. מדרסים הטובים ביותר לנעליים גדולות מדי תלויות בהעדפה האישית שלכם. תמיד ניתן להניח כמה מדרסים שונים זה על זה כדי לרפד את הנעל.

 

למה לפרק חבילה מהר – דרכים לשקם את הזוגיות

בעשורים האחרונים נמצא כי יותר משליש הזוגות הנשואים -בוחרים לפרק את החבילה. זאת לקראת שנת 2020. ואכן, מי שמוצא כי הזוגיות שלו עלתה על שרטון, ינסה מהר מאד לצאת ממנה לחופשי, תוך רצון לפגוש אדם אחר שיתאים לו יותר.

עם זאת, לעיתים מערכת היחסים הבאה עלולה להיגמר ממש כמו זאת שיצאנו ממנה, זאת משום – שאולי החלפנו את בן או בת הזוג – אך עדיין אותם דפוסים ישנים עולים על פני השטח ומן הסתם יובילו בסופו של דבר לפרידה נוספת. בכך מוצאים עצמם רבים במעגל שקשה לצאת ממנו. לכן לעיתים חשוב יותר לנסות לשנות דפוסי התנהגות שאינם מטיבים, לבחון את ההתנהגות והקשיים שלנו, ובמערכת יחסים אוהבת: לנסות לטפל באופן ממוקד באמצעות ייעוץ זוגי בסיבה להתמוטטות של מערכות היחסים.

אם אתם לא ממש רוצים לעזוב את בן או בת הזוג, או אם אתם נמצאים בפרשת דרכים לגבי הזוגיות שלכם – שוב שתדעו כי ישנן מספר דרכים לשקם זוגיות קיימת:

שיחות כנות

תקשורת היא המפתח לכול דבר, בעוד שמי שרגיל שכל משפט הופך לוויכוח אינסופי או לריב קשה, ימצא עצמו רוצה לסיים כמה שיותר את מערכת היחסים. עם זאת, באמצעות תרגול וייעוץ זוגי אפשר להבין כיצד משוחחים אחד עם השני ולהבין כיצד ניתן לייצר מרחב בו כל אחת ואחד יכולים לבטא רגשות מבלי לפגוע באחר.

בילוי משותף

נסו לצאת מהבית ולבלות יחדיו. בילוי משותף ואיתור תחומי עניין משותפים (כמו עבודה בגינה, יציאה עם הילדים, כתיבה, גידול בעלי חיים ועוד) כולם יכולים לסייע לכם להתקרב כמו בעבר.

תפיסת מרחק

לעיתים, כול מה שזוגיות צריכה זה קצת מרחק. כאשר מקיימים חיי שגרה משמימים או נמצאים בכול שעות היום יחדיו: המתחים עולים. נסו לחפש תחביבים חדשים שאינם דווקא קשורים לבין או בת הזוג ותפסו מרחק שיאפשר לכם לנהל ללא לחץ את מערכת היחסים.

התמקדות בקשר ולא באחרים

אל תקנאו בדשא של השכן. כולם, אבל כולם חווים אתגרים במערכות היחסים. אל תתקנאו באחרים, ואל תאמינו למראה הוורודה שזוגות מציגים ברשת החברתית. התמקדו באושר שלכם ופתרו בעיות באמצעות מאמן זוגי כמו דורית כהן שיספק תובנות עצות וסיוע.